1989.09-1993.07 贵州省体育运动学校运动训练专业学习

1993.07-1993.08 待业 

1993.08-1995.01 贵州省赫章县文体广播电视局工作员 

1995.01-1996.07 贵州省赫章县文体广播电视局助理教练 

1996.07-2001.10 贵州省赫章县体育事业局助理教练(其间：1997.11-2000.12成都体育学院运动训练专业学习<函授>)

2001.10-2003.12 贵州省赫章县文广局体育中心助理教练 

2003.12-2004.12 贵州省赫章县文广局体育中心业务股股长

2004.12-2008.08 贵州省赫章县文广局体育中心业务股股长、一级教练（其间：2004.03-2006.07中央广播电视大学法学专业学习<函授>）

2008.08-2014.03 贵州省赫章县体育服务中心副主任、一级教练

2014.03-2024.03 贵州省赫章县体育服务中心副主任、高级教练（2018.04-2018.08贵州省赫章县平山镇水塘村任第一书记、2018.08-2021.05贵州省赫章县平山镇水塘村驻村干部)

2024.03-         贵州省赫章县体育服务中心主任